Une pensée est inoffensive jusqu’à ce que nous la croyions. Ce ne sont pas nos pensées, mais l’attachement à nos pensées qui cause la souffrance. S’attacher à une pensée, c’est croire qu’elle est vraie, sans la remettre en question. Une croyance est une pensée à laquelle nous sommes attachés, souvent depuis des années.

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Une réflexion sur “Byron Katie

  1. J’en suis convaincu ! Cela demande beaucoup d’exercises…. mais il le faut passer par là. Namasté…. @l@in*

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